到了冬天特别怕冷怎么办,应该怎样进补?

发布时间：2025-08-26 14:41:00 来源：【我和西游有个约会】（唐僧的风流韵事） 作者：热点

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• 少时手淫过度，现冬天特别怕冷，冷办

回复区

      你好，冷办这个你的应该样进体质有一定关系，你属于阳虚体质，建议你吃中药调理一下，注意保暖，多吃点生姜羊肉等温性食物，用艾叶红花等温经活血的中药泡脚，艾灸关元神阙足三里等穴位温通经络。
      

      你好，冬天比较寒冷，一般人都会怕冷，建议可以适当参加体育运动，增强体质，另外多加衣物以御寒冷。
      

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